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A 4WAYS é uma Assessoria de corrida completa. Nós oferecemos o acompanhamento de profissionais de Educação Física, para que você tenha bons resultados dentro do esporte e com toda a segurança necessária.
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Treinador de Corrida
Daniel Sponchiato
Formado: USCS (Universidade de São Caetano do sul) em 2017 bacharelado
Cref: 141872-G/SP. Pós graduado em Cross training e treinamento funcional pelo Instituto Enades em 2023. Professor credenciado pela metodologia Vo2pro em: Hiit Body Work, Treinamento em circuito e Cross training
Provas: 2 - meia maratonas, 1 - 15 km, 5 - 10 km, 2- 5 km.Desafio: 75 km de bicicleta + 15 km de corrida
Descobriu na corrida um motivo para mudar meu estilo de vida, através desse esporte comecei a ter hábitos mais saudáveis. Conseguiu evoluir de sofridos 5' minutos de corrida para uma meia maratona em São Paulo surpreendente.
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Treinador de Corridas e Thiathlon
Renan Sponchiato
Formado na FEFISA 2003, treinador de corrida Credenciado pela Vo2. Pós graduação em Traithlon pela UNICAMP 2023, apaixonado por esporte e já ajudou centenas de pessoas a sair do sedentarismos e evoluírem na corrida.
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Treinador de Triathlon
Yuri Yoshida
Formado: USCS (universidade de São Caetano do Sul) em 2019 licenciatura e bacharelado
Número CREF: 172982-G/SP
Provas: IRONMAN BRASIL 2022: 10hrs49min
IM70.3 Floripa 4:43, 3º lugar na categoria 2019
IM70.3 SP 4:35, 4º lugar na categoria 2019
GP extreme São Carlos 4:36, 3º lugar na categoria 2020. 2º lugar do ranking geral de 2018 do Triday series, modalidade Olímpica. 2º lugar TH3 2023 na categoria 25/29 anos.
Cursando Pós em Triathlon na UNICAMP
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